Die Rolle von Selbstmitgefühl für akademischen und beruflichen Erfolg
Selbstmitgefühl ist ein aufkommendes Konzept, das aufgrund seiner potenziellen Vorteile in akademischen und beruflichen Kontexten immer mehr Aufmerksamkeit erhält. Trainings im Bereich Selbstmitgefühl umfassen in der Regel verschiedene Hauptkomponenten: Selbstfreundlichkeit, gemeinsames Menschsein und Achtsamkeit. Selbstfreundlichkeit bedeutet, geduldig und sanft mit sich selbst umzugehen. Gemeinsames Menschsein bezieht sich darauf, zu erkennen, dass Leiden und persönliches Versagen […]
Die Rolle von Selbstmitgefühl für akademischen und beruflichen Erfolg Weiterlesen »